Sarah Catanzaro 公開反對 Grindslop 文化

重點摘要

• Amplify Partners 合夥人 Sarah Catanzaro 於 2026 年 7 月 20 日發文，明確表示強烈反對 Grindslop，主張工作應追求效率而非時長。
• Substack 作者 Will Manidis 在 2026 年 5 月定義 Grindslop 為將「記錄工時」與「表演受苦」視為產品本身的企業文化，並指出其本質是將人力轉化為虛假的努力感。
• Catanzaro 在紐約通勤時對乘客閱讀書籍感到驚訝，反思舊金山科技圈的極端工作常態已扭曲她對正常生活的認知，顯示該文化對從業者造成的深遠影響。

什麼是 Grindslop？

Amplify Partners 合夥人 Sarah Catanzaro 於 2026 年 7 月 20 日在 X 上公開開砲，表示自己強烈反對「Grindslop」（無效加班、表演受苦）的科技圈加班文化。她開門見山地表示：「I'm vehemently opposed to grindslop. I strongly believe in working smarter, not longer.」（我強烈反對 Grindslop。我堅信工作要講求智慧，而非時長。）這句話直接戳中矽谷科技圈長期存在、卻鮮少有高層願意公開批判的痛點。Catanzaro 並非業外人士，她的職業背景涵蓋了情報與反恐資料建模、Palantir 與 Cyveillance 的任職經歷，以及 Mattermark 的資料主管職位，最後才進入風險投資領域。這種從一線資料與技術實踐轉戰投資的經歷，使她對技術團隊的工作模式有著敏銳的觀察力。她投資的對象多是實作派出身的創辦人，專注於第二代機器學習基礎設施，日常接觸的都是高度依賴智力輸出、而非靠體力硬磨的技術人才。因此，她批判「工作時長」與「實際產出」不對等，不是在講道德大道理，而是出於對技術團隊效能的實際考量。

矽谷科技圈長期將「表演受苦」與「展示加班」視為美德，Amplify Partners 合夥人 Sarah Catanzaro 公開反對這種 Grindslop 文化，主張技術團隊應擺脫無效時長、回歸效率至上的聰明工作模式。

要理解 Catanzaro 的立場，必須先釐清「Grindslop」這個詞的定義。這個詞彙在 2026 年 5 月 20 日由 Will Manidis 於 Substack 上的文章《On Grindslop》中進行了實質性的定義。Manidis 指出，Grindslop 指的是一種公司或文化，在其中「記錄的工時」而非「實際產出」成為主要產品。他進一步解釋：「The hours are the output. The documentation of those hours and the performance of suffering is the product.」（工時就是產出。記錄這些工時以及表演受苦，才是產品。）這種定義將焦點從傳統的勞資剝削轉移到了文化心理層面。在 Grindslop 文化中，員工與創辦人加班不只是為了搞定工作，更是想藉由「展示加班」和「表演受苦」來證明自己的價值。Manidis 將這種公司描述為一臺機器，其功能是將人力轉化為「正在付出努力」的虛無感，除此之外並無具體的實質產出。這種文化將過程本身神聖化，使得結果變得次要，甚至被忽視。

為什麼科技精英會沉迷於表演受苦？

Manidis 在文章中深入剖析了 Grindslop 文化背後的心理機制與社會結構。他將現代創始人對受苦的崇拜，與中世紀對聖徒傳記的崇拜進行了結構類比。在中世紀，聖徒的價值往往透過其忍受的痛苦來證明，痛苦被視為美德的證據，而非需要避免的負面體驗。Manidis 指出，現代創始人崇拜也遵循同樣的邏輯：慶祝受苦作為美德的證明，而非檢視實際的成就。這種類比暴露出 Grindslop 文化有多不理性。在技術領域，尤其是人工智慧與基礎設施建設中，解決問題往往需要創造性思維與精準執行，而非單純的時間堆疊。然而，當整個文化把「受苦」與「成功」綁在一起，創辦人和員工就會不自覺地調整行為，好套進這套劇本裡。

更令人費解的是，Manidis 指出了 Grindslop 文化中的一個自願剝削悖論。他觀察到，許多富裕的創始人自願選擇類似富士康工廠的工作條件，例如每週工作七天、住在辦公室，儘管他們擁有完全的自由去選擇其他生活方式。Manidis 認為，這種自願被榨乾的現象並非出於經濟迫切需求，而是迫於文化壓力與身分認同。在 Grindslop 框架下，如果創始人沒有表現出極度的奉獻與受苦，他們可能會被視為不夠投入或缺乏野心。這種壓力導致了一種集體性的行為扭曲，使得高效率與工作生活平衡成為禁忌話題。Catanzaro 公開反對，就是在挑戰這種根深蒂固的歪風。她主張「working smarter, not longer」，這不僅是一句口號，更是對技術工作本質的迴歸。對依賴機器學習與資料建模的團隊來說，疲勞和壓力往往會搞砸判斷力、讓創新停滯；想符合技術邏輯，就該追求聰明工作，而不是拉長工時。

舊金山的科技泡泡如何扭曲現實感知？

Catanzaro 的貼文之所以引發共鳴，不僅編寫了她對 Grindslop 的反對，更因為她分享了一個具體的個人觀察，揭示了這種文化對從業者認知的深層影響。她在貼文中提到，當她在長島鐵路（LIRR）上通勤進入曼哈頓時，她驚訝地發現乘客們正在閱讀書籍。她寫道：「I found myself surprised that people were reading books while commuting into Manhattan on the LIRR. So I wonder what subtle effects being in SF has had on me.」（我驚訝地發現人們在長島鐵路上通勤進入曼哈頓時正在閱讀書籍。所以我想知道住在舊金山對我產生了什麼微妙的影響。）這段描述看似輕描淡寫，卻一針見血。對於大多數人而言，通勤時閱讀書籍是一種常見且正常的休閒活動。然而，對於長期浸淫在舊金山科技文化中的 Catanzaro 來說，這種場景卻顯得異常，甚至讓她感到震驚。

這種震驚背後，隱含著對舊金山科技文化的一種批判。Catanzaro 暗示，舊金山的科技生態系統已經被 Grindslop 規範所飽和，以至於休閒活動在公共空間中的出現都被視為異類。在這種文化中，時間被視為需要被最大化利用的資源，任何非生產性的活動都可能被視為浪費或懶惰。當 Catanzaro 看到人們在通勤途中從容地閱讀時，她意識到自己的認知基準已經被扭曲。她開始反思，這種對「正常」生活的陌生感，正是長期處於高壓、高強度工作環境下的副作用。這種反思不僅適用於她個人，也適用於整個矽谷的技術社群。當從業者將極端工作常態視為理所當然時，他們可能會失去對多樣化生活方式的感知與包容能力。

Catanzaro 的觀察也揭示了地理與文化之間的張力。舊金山與紐約代表兩種截然不同的科技與商業文化。Catanzaro 的驚訝反應顯示，舊金山的科技泡泡確實存在一種獨特的文化封閉性。在這種封閉性中， Grindslop 文化得以滋生與蔓延，因為它符合當地對「成功」與「奉獻」的定義。然而，當從業者走出這個泡泡，接觸到不同的生活模式時，他們可能會面臨認知衝擊。這種衝擊並非負面，反而可能成為反思與改變的契機。Catanzaro 的公開反思，正是這種契機的體現。她沒有將自己的驚訝視為個人缺陷，而是將其視為文化影響的結果，並以此為起點，挑戰現有的工作規範。

從資料建模到投資決策：效率至上的邏輯

Catanzaro 的職業背景為她的立場提供了堅實的邏輯基礎。在進入風險投資之前，她曾從事情報與反恐資料建模工作，利用不完整資料來建模叛亂分子與海盜的行為。這種工作要求極高的精準度與效率，因為錯誤的判斷可能導致嚴重的後果。在 Palantir 與 Mattermark 的任職經歷，進一步強化了她對資料驅動決策的依賴。在這些角色中，她學會瞭如何從海量資料中提取有意義的模式，並將其轉化為可執行的洞察。這些經驗讓她深刻理解，技術工作想做好，關鍵在於「智慧」而非「時長」。創新的突破往往來自於清晰的思維與創新的方法，而非疲憊的堅持。

作為 Amplify Partners 的合夥人，Catanzaro 專注於投資由實踐者轉型的創始人，這些創始人通常擁有深厚的技術背景與實務經驗。她所投資的第二代機器學習基礎設施專案，往往需要創始人具備高度的技術洞察與戰略眼光。在這種背景下，Grindslop 文化不僅無效，甚至有害。如果創始人將時間花費在表演受苦上，他們可能會忽視對市場趨勢、技術瓶頸與使用者需求的深入分析。Catanzaro 的投資哲學強調「working smarter」，這意味著創始人應該將精力集中在高價值活動上，例如產品設計、技術架構與團隊建設，而非無意義的加班。這種哲學與 Manidis 對 Grindslop 的批判不謀而合。Manidis 指出，Grindslop 公司將人力轉化為虛假的努力感，而 Catanzaro 則主張將人力轉化為實際的產出與創新。

Catanzaro 的公開反對，也反映了風險投資行業對創始人健康與可持續性的關注。過去，投資者往往將創始人的極端工作習慣視為承諾與決心的象徵。然而，隨著技術行業的成熟與競爭的加劇，投資者開始意識到，創始人的身心健康與團隊的穩定性對長期成功至關重要。Catanzaro 的立場，可以視為一種風險管理策略。她透過反對 Grindslop，鼓勵創始人建立更健康、更可持續的工作模式，從而提高投資專案的成功率。這種觀點在當前的技術投資環境中越來越受到重視。越來越多的投資者開始關注創始人的工作生活平衡與團隊文化，而非僅僅關注財務指標與增長速度。

結語

Sarah Catanzaro 對 Grindslop 的公開反對，不僅是一個人人觀點的表達，更是對矽谷科技文化的一次深刻反思。透過 Will Manidis 的定義與分析，我們可以看到 Grindslop 文化背後的心理機制與社會結構，以及它對技術團隊效能的潛在危害。Catanzaro 在紐約通勤時的驚訝反應，揭示了這種文化對從業者認知的深層影響，以及舊金山科技泡泡的封閉性。她的職業背景與投資哲學，為「working smarter, not longer」提供了堅實的邏輯基礎。在技術行業日益成熟與競爭加劇的背景下，反對 Grindslop、追求效率與可持續性，不僅符合技術工作的本質，也是降低投資風險、提高創新產出的關鍵。這場工作文化大亂鬥，或許能推動科技圈往更健康、更理性的方向走。